情商与生产率:给管理者的心理课

作者:成刚

状态:完结


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管理者(干部)的心理健康非常重要,因为他们决定着组织的工作氛围、文化和心理资本。一些问题不一定是道德问题,而是管理问题和心理问题,而许多心理问题的源头来自于心智模式。造物先造人,唯有人格健全,心理健康的人才是合格的职业人。本书包括心理学与管理学的纠缠、有关的心理学基本知识、情绪与健康和个人魅力、压力管理、职业心理健康和心理问题来自于大脑等六个单元。立足于提升管理者的心理健康和非职权影响力,介绍了一些与工作有关的心理学的理念与知识,并努力使之能有效地运用到日常的工作中,以提升工作绩效。语言清新,适度运用了一些测试和案例。本书适合探求由内而外地了解自我,接纳自己,学习和掌握一些心理学知识,在追求世俗成功的同时,获得内心安宁与幸福的各类管理者阅读与分享。

目录

前言 破冰 一、科学心理学的诞生
二、心理学研究的对象与任务 三、心理学的发展 四、学习心理学的意义
一、“工业心理学之父”雨果·闵斯特伯格 二、梅奥的霍桑实验和人际关系学说 三、管理者的最高职业技能
四、领导者的心理资本 一、自我概念 二、自尊与自信——对自己价值的衡量
三、心理障碍及其分类 一、动机与需求理论 二、经典的人格特质模型
三、社会情境对行为的影响 一、情绪是什么 二、情绪神经科学的视角:我们的情绪来自哪里
三、情绪的心理学理论 四、情绪的种类 一、一个管理自身情绪能力高的人能得到什么好处?
二、情商及其涵盖的范围 三、提高情商 一、压力水平和健康与工作绩效的关系
二、压力下的症状和后果 三、压力的来源——心理学的语境 四、个体差异与压力
一、修正对压力的认知与态度 二、科学的减压技术与方法 三、压力来源的管理学语境
一、职业健康心理学的研究内容 二、工作方面的压力源 一、职业倦怠及其产生的原因
二、医生职业倦怠不分国别 三、降低职业倦怠组织层面的对策 四、降低职业倦怠个人层面的对策
一、心智模式及其作用机理 二、阳光心态 三、领导者的心性修炼
一、领导力就是影响力 二、人际吸引的因素 三、关于友情与爱情
附录 参考书目

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